أصبح هذا السؤال الآن من أهم الأسئلة التي تبحث جميع الأمهات عن إجابة لها ، خاصة بعد انتشار التنمر بين الأطفال .
لقد أصبح التنمر بالفعل مشكلة رئيسية في العديد من دول العالم ، حيث أفاد حوالي 25 بالمائة من الأطفال والمراهقين بأنهم ضحايا له .
نظرًا لانتشاره ، يحتاج الآباء إلى أن يكونوا مجهزين للتعامل مع التنمر مع أطفالهم ، خاصة في المدارس .
سنحاول في هذا المقال التعرف على بعض الطرق التي يذكرها الخبراء من أجل الحفاظ على أطفالنا .
إنها طرق بسيطة ، لكن يجب فهمها جيدًا وإظهار المزيد من الاهتمام لأطفالك ومنحهم الدعم الكامل من أجل تجاوز الأزمة .
كيف تحمي طفلك من التنمر؟
إذن ما الذي يمكنك فعله بالضبط لتحديد ما إذا كان طفلك يتعرض للتنمر ، وكيف يجب أن تستجيب لهذه المشكلة؟
فيما يلي أهم خمس توصيات قائمة على الأدلة للآباء لحماية أطفالهم :
أولاً: تواصل مع طفلك بشأن التنمر وعلاقته بأصدقائه
هذه خطوة أولى مهمة للغاية لأنه بدون اتصال مفتوح قد لا تعرف أن طفلك يعاني من التنمر .
معظم الأطفال الذين يتعرضون للتنمر لا يخبرون شخصًا بالغًا .
ولكن من خلال التركيز على التواصل الداعم ، قد يشعر الأطفال براحة أكبر في إخبار والديهم .
بالإضافة إلى ذلك ، راقب أي علامات تحذيرية ، مثل التغيير في سلوكيات الأكل أو النوم لدى طفلك ، أو الامتناع عن الذهاب إلى المدرسة أو الأنشطة الأخرى ، أو الطفل الذي غالبًا ما يشعر أو يتظاهر بالمرض .
إذا لاحظت هذه السلوكيات ، فتحدث إلى طفلك عنها وعبر عن قلقه .
قد تحتاج إلى طرح أسئلة مباشرة على الطفل حول التنمر .
فيما يلي بعض الأمثلة على هذه الأسئلة :
- ما هي بعض الأشياء الجيدة والسيئة التي حدثت في المدرسة اليوم؟
- هل سبق لك أن رأيت أطفالًا يتصرفون بفظاظة أو يتنمرون في المدرسة؟
- هل جرح أي من الأطفال في المدرسة مشاعرك؟
- ما هو شعورك أثناء ركوب الحافلة المدرسية ذهابًا وإيابًا؟
ثانيًا: تحدث عن التنمر وما هو غير ذلك
على وجه التحديد ، يجب أن تتحدث مع طفلك حول كيفية اختلاف التنمر عن الأنواع الأخرى من النزاعات أو الخلافات الأكثر شيوعًا مع الأقران والأصدقاء :
من أجل معرفة كيفية حماية طفلك من التنمر ، يجب أن تعرف أيضًا الفرق بين التنمر وأساليب العنف الأخرى :
- التنمر هو سلوك متكرر يمارس بشكل متكرر .
- يتم التنمر من قبل شخص لديه “قوة ملحوظة” بطريقة ما أكثر من الطفل الذي يتعرض للتنمر (على سبيل المثال ، أكثر شعبية ، أكبر جسديًا ، أو أكثر ذكاءً) .
- التنمر هو سلوك يتم عن قصد ويهدف إلى جذب الانتباه .
مساعدة الأطفال على تمييز ما إذا كان السلوك تنمرًا أم مجرد صراع واضح يمكن أن يساعد كثيرًا .
الخلاف مع صديق أمر طبيعي ويمكن أن يكون طريقة صحية لتعلم التعايش مع الآخرين .
قد يساعد التفريق بين التنمر والصراع الطبيعي الآباء أيضًا على معرفة متى يمكن التغلب عليه ، ومتى يجب التدخل والتعامل بجدية .
ثالثًا: مراقبة الأنشطة عبر الإنترنت .
أهم شيء يمكنك القيام به للحد من التنمر الإلكتروني هو تتبع سلوك طفلك عبر الإنترنت .
ستؤدي مراقبة السلوك عبر الإنترنت إلى تقليل فرص تعرض الأطفال للتنمر أو الوقوع ضحية للتنمر عبر الإنترنت .
هذا يعني مراقبة كل من الوقت الذي يقضيه الطفل على الإنترنت وكذلك الأنشطة التي يشارك فيها الطفل .
يجب عليك وضع القواعد وتسجيل مقدار الوقت الذي يقضيه طفلك على الإنترنت .
هذه من أهم الطرق التي يمكن أن تجيب على سؤالك: كيف تحمي طفلك من التنمر؟
بالطبع ، وقت أقل هو الأفضل ، ومن المفيد الاحتفاظ بأجهزة كمبيوتر العائلة في أماكن مشتركة مثل القاعة أو غرفة العائلة .
يجب أن يترك الأطفال أجهزتهم الإلكترونية في الوقت المناسب قبل النوم .
يجب أن تعرف أيضًا كلمات مرور طفلك والتطبيقات التي يستخدمها .
تحدث أيضًا إلى طفلك حول طرق مراقبة استخدامهم للتطبيقات والمواقع الإلكترونية .
وبينما يصعب غالبًا معرفة التطبيقات التي قد تكون مناسبة ، يمكن العثور هنا على مصدر ممتاز لمراجعات التطبيقات الملائمة للأطفال .
رابعًا: شجع طفلك على التعاطف وفهم مشاعر الآخرين
يمكنك تشجيع قدرة طفلك على فهم مشاعر الآخرين كطريقة لتقليل فرص مشاركة طفلك في التنمر أو لزيادة فرص اتخاذ طفلك خيارات جيدة بشأن أولئك الذين يتنمرون .
التعاطف مهارة مهمة للعلاقات الاجتماعية. كما أنه يشجع السلوك الإيجابي ويساعد على معرفة كيفية حماية طفلك من التنمر. فيما يلي بعض الاقتراحات :
- تحدث عما سيكون عليه الوضع “في مكان شخص آخر”: على سبيل المثال ، إذا كشف طفلك عن تعرض طفل للتنمر في المدرسة ، ناقش كيف يجب أن يشعر هذا الطفل .
- سلوك تعاطفي نموذجي: على سبيل المثال ، عند مشاهدة الأخبار ، تحدث عن مدى شعورك بالسوء تجاه الشخص الذي يمر بوقت عصيب .
خامساً: الرد بشكل مناسب على التنمر أو التنمر .
استمع لطفلك وكن داعمًا له إذا كان ضحية للتنمر .
ثم ساعد في حل المشكلات ووضع استراتيجيات للتعامل مع التنمر .
من المهم القيام بما يلي :
- وثق جميع سلوكيات التنمر التي يعاني منها طفلك .
- إذا حدث التنمر في المدرسة ، فاتصل بإدارة المدرسة ، وكن هادئًا وركز على حماية طفلك ومساعدة المدرسة في حل المشكلة .
- قدم الدعم العاطفي ، وأخبر طفلك دائمًا أنه لا أحد يستحق أن يتأذى وأنك تهتم. هذا هو التعاطف النموذجي الذي يجب أن يشعر به الطفل .
- ساعد طفلك على تعلم كيفية حل مشكلة التعرض للتنمر بشكل استباقي ، من خلال لعب الأدوار في المواقف المختلفة حتى يكون جاهزًا ولديه قدرة أكبر على الاستجابة .
- تأكد من حصول طفلك على أي مساعدة أو دعم ضروري ، مثل الاستشارة النفسية من الأطباء أو الأخصائيين النفسيين .
في النهاية ، نأمل أن نكون قد قدمنا لك عزيزي القارئ أفضل الطرق التي يمكنك من خلالها تعلم كيفية حماية طفلك من التنمر .
خاصة مع انتشار التنمر الآن في المدارس وفي الأماكن الأخرى التي قد يلتقي فيها الأطفال أو المراهقون ، مثل النوادي أو مراكز الرعاية الخاصة أو بعض التجمعات العائلية .
يجب ألا يتردد الآباء في طلب المشورة من التربويين والمتخصصين لمعرفة كيف يمكن حماية الأطفال من هذه الظاهرة المنتشرة .
التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.