طرق مهمه لتحفيز طفلك على تناول الأطعمة اللينة ومقاومة رفضه للأطعمة المختلفة

تعتبر طرق تحفيز طفلك على تناول الأطعمة اللينة من أفضل الأشياء التي ستساعدك على حل مشكلة إطعام الطفل الأطعمة اللينة الجديدة .

تواجه معظم الأمهات مشاكل عند إطعام أطفالهن

رفض الأطفال تناول الطعام ويرغبون في تناول الحليب بدلاً من الطعام اللين .

يبدأ الرضيع بتناول بعض الأطعمة اللينة ابتداءً من الشهر الثامن من عمره ، وقد تجد الرفض من الطفل في البداية .

ولكن مع الحلول البسيطة التي سنتعرف عليها الآن ، يمكن أن تساعدك كثيرًا . اقرا المدونة كاملا لتستفيد أكثر

طرق لتحفيز طفلك على تناول الأطعمة اللينة

سوف يعتاد الطفل في هذا العمر على طعم حليب الأم أو اللبن الصناعي

يمكن تقديم الطعام له تدريجياً حتى يقبل الطعام الجديد .

والعياذ بالله ، يمكن للطفل أن يرفض الأكل نتيجة التعرض لدرجة حرارة عالية

أو نزلات البرد أو المغص أو أثناء فترة التسنين .

ستجد أن طفلك يميل أكثر إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة من السكريات

هذا مثل الفاكهة المهروسة ويمتنع الكثير من الأطفال عن تناول الخضار .

طرق لتحفيز طفلك على تناول الأطعمة اللينة

ومع ذلك ، هناك بعض الطرق التي تساعد الطفل على تناول الأطعمة اللينة وتناول الخضار دون رفض ، وهي كالآتي :

• يميل الأطفال إلى رؤية الألوان المبهجة مثل الأحمر والأصفر والأخضر ، لذا حاول استخدام الأطباق الملونة للأطفال .
• كذلك استخدم الأطباق ذات الأشكال الكرتونية المختلفة لجذب انتباه الطفل ووضع الطعام داخل هذه الأطباق لجذب الطفل .
• من الطرق التي تحفز طفلك على تناول الطعام الطري أن تترك له المساحة والحرية أثناء الأكل وأن تقدم له الطعام حتى يتمكن من اكتشافه وتذوقه بنفسه .
• فقط ضع الطفل في مكان مناسب أو ضع قطعة قماش تحت الطفل ودع الطعام لطفلك يتذوقه بنفسه مثل الكبار .
• حاول أن تقدم لطفلك أنواعًا مختلفة من الأطعمة اللينة على مدار الأيام لمساعدة طفلك على التمييز بين الأطعمة المختلفة .
• ستعرف في هذا الوقت أفضل الأطعمة اللينة التي يفضلها طفلك ، لكن عليك تجربة الطعام الذي رفضه مرة أخرى بعد مرور فترة من الزمن .
• يحتاج الرضيع إلى اللعب معظم الوقت ، وإحدى الأوقات التي تجعل الطفل أسعد هي اللعب والجلوس بين ألعابه الملونة. يمكن استخدام هذه المرة وتقديم الطعام الطري أثناء اللعب .

اتبعي طرق تشجيع طفلك على تناول الأطعمة اللينة

• حاول ألا تقدم لطفلك حلويات أو أطعمة خفيفة قبل الغداء أو الوجبة الرئيسية حتى لا يشبع الطفل ويرفض تناول وجبته .
• لا تضع الكثير من الطعام أمام الرضيع ، حيث أن وضع كميات صغيرة للطفل يساعد الطفل على الأكل بشكل أفضل لأن الطفل يشعر بفقدان الشهية بسرعة بسبب صغر حجم المعدة .
• دع الطفل يشاهدك وأنت تحضر وجبته لتشجيعه على الأكل .
• إحدى طرق تحفيز طفلك على تناول الطعام الطري هي تناول الطعام بين مجموعة من الأطفال من نفس العمر .
• تحلى بالصبر أثناء إطعام طفلك ، خاصة في سن مبكرة ، وتعامل مع طفلك بحكمة في حالة رفضه الطعام ، وقدم له الطعام مرة أخرى في وقت آخر للطفل .
• يحتاج الأطفال أيضًا في بعض الأحيان إلى الترفيه والخروج من المنزل وتناول وجبة خارج المنزل. يمكن تجربة هذه الطريقة مع الأطفال من وقت لآخر .