كيف تقلع عن التدخين بشكل طبيعي وسريع

هل تريد الإقلاع عن التدخين؟ تهانينا لك لأن هذا سيكون أفضل قرار يمكنك اتخاذه من أجل صحتك وصحة الآخرين أيضًا. لماذا يتسبب التدخين في الإدمان ولماذا يصعب الإقلاع عنه؟ أنا أعطيك حقيقة ستذهلك. تحتوي السيجارة في المتوسط ​​على 600 مادة كيميائية…