صحة تعرف على فوائد الجزر – تقرير حصري يعتقد بعض الناس أن الجزر هو الغذاء الصحي النهائي ، بينما أخبر أجيال من الآباء أطفالهم أن تناول الجزر سيساعدهم على الرؤية في الظلام. هل هذا صحيح؟ ما هي الفوائد الأخرى التي قد يمتلكها الجزر؟