هل تستخدمون واقي الشمس قبل أو بعد المرطب؟

هل تستخدمون واقي الشمس قبل أو بعد المرطب؟ نأمل أن تتبع روتينًا ثابتًا للحفاظ على حيوية بشرتك ، لكن هل تضع منتجات العناية بالبشرة بشكل مناسب؟ كثير من الناس لا يدركون أن ترتيب الخطوات يحدث فرقًا عندما يتعلق الأمر بتحقيق النتائج التي تريدها.

لحماية البشرة والحفاظ عليها بشكل أفضل ، هل تستخدم كريم الوقاية من الشمس قبل المرطب أو بعده؟ تتعمق مقالة اليوم في الإجابة الصحيحة ، مع نصائح إضافية حول كيفية تحسين نظامك اليومي مرتين يوميًا للحصول على بشرة متألقة.

ما الذي يذهب أولاً ، واقي من الشمس أم مرطب؟

هل يجب وضع كريم واق من الشمس أو مرطب أولاً؟ بكل صدق ، هذا يعتمد على عدة عوامل. نحن نعلم ، ليست الإجابة السهلة التي كنت تبحث عنها – وذلك لأن الإجابة ليست مقصوصة وجافة تمامًا – لذا دعنا نوضح بالتفصيل.

بشكل أساسي ، ينزعج أطباء الأمراض الجلدية بشأن ما إذا كان يجب عليك وضع واقٍ من الشمس قبل المرطب أو بعده بسبب مدى تأثير المرطب (أو أي منتج آخر للعناية بالبشرة) في فعالية الواقي من الشمس. يكمن القلق في أنه عند وضع المرطب تحت واقٍ من الشمس ، يمكن أن يخلق حاجزًا يمنع الواقي من اختراق الجلد. ومع ذلك ، عند وضع المرطب فوق واقٍ من الشمس ، يمكن أن يتداخل مع كيفية تفاعل الواقي من الشمس مع الشمس.

 

إذن ، هل تستخدمون واقي الشمس قبل المرطب أو بعده؟ إذا كنت تستخدم واقيًا كيميائيًا من الشمس ، فيجب استخدامه أولاً . وذلك لأن واقي الشمس الكيميائي يحتاج إلى اختراق الجلد لتوفير الحماية.

ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم واقيًا من الشمس (المعروف أيضًا باسم واقي الشمس المعدني) ، فيجب وضع واقي من الشمس بعد المرطب . سوف نتعمق أكثر في كيفية عمل واقي الشمس الكيميائي والفيزيائي قريبًا.

ضع في اعتبارك أن وضع واقٍ من الشمس قبل المرطب أو بعده أفضل من عدم وضعه على الإطلاق. لا ترغب أبدًا في مغادرة المنزل بدون واقٍ من الشمس بدرجة حماية SPF 30 أو أعلى.

ما الفرق بين واقي الشمس الكيميائي مقابل واقي الشمس الفيزيائي؟

هناك العديد من الاختلافات الرئيسية بين واقي الشمس الكيميائي والفيزيائي – من تركيبها وسلامتها إلى كيفية عملها.

واقيات الشمس الكيميائية ، كما يوحي الاسم ، مصنوعة من مجموعة متنوعة من المكونات الكيميائية النشطة ، والتي يمكن أن تكون مهيجة للبشرة الحساسة. وإذا لم يكن هذا مثيرًا للقلق بالفعل ، فإن واقي الشمس الكيميائي يعمل عن طريق اختراق الجلد وامتصاص الأشعة فوق البنفسجية. هذا يعني أن تلك المكونات الكيميائية تشق طريقها إلى جسمك.

 

من ناحية أخرى ، يتكون واقي الشمس المادي من مكونات معدنية ، توضع فوق الجلد. هذا يعني أن واقي الشمس ومكوناته لا تخترق الجلد أبدًا. بدلاً من ذلك ، تخلق الواقي الشمسي المعدني حاجزًا بين الجلد والأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تنعكس بعيدًا. لهذه الأسباب ، يعتبر الواقي الشمسي المعدني أكثر أمانًا.

 

هل يمكنني مزج الواقي من الشمس مع المرطب؟

بشكل عام ، لا لا يجب عليك ذلك. إذا كنت تستخدم منتجين منفصلين ، فلا يوصى بخلطهما معًا لإنشاء تركيبة ترطيب وحماية خاصة بك.

ومع ذلك ، هناك منتجات تمت صياغتها خصيصًا للجمع بين هذين المكونين. عند استخدام هذه المنتجات ، لا بأس من خلط كريم الوقاية من الشمس والمرطب. على سبيل المثال ، يمكن وضع واقي الوجه Sunforgettable ^® Total Protection ^™ Face Shield SPF 50 بأمان على طبقات أو مزجه مع مرطبك.

ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، من الأفضل وضع طبقة من الكريم الواقي من الشمس والمرطب بشكل منفصل.

هل من الضروري وضع مرطب قبل الكريم الواقي من الشمس؟

لست مضطرًا إلى وضع مرطب قبل واقي الشمس ، ومع ذلك ، يجب عليك حقًا إذا كنت تهتم بصحة بشرتك وتحافظ على علامات الشيخوخة.

إذا كنت ستستخدم كلاً من المرطب والواقي من الشمس في روتين العناية ببشرتك ، فإن وضعه قبل الواقي الشمسي المعدني هو الأفضل. في النهاية ، يعد وضع واقي من الشمس قبل المرطب أو بعده هو خيارك ، لكن وضع واقٍ من الشمس بعده سيساعد في ضمان توفير أكبر قدر من الحماية.

 

لا تنس إعادة التقديم كل ساعتين (أو كل 80 دقيقة إذا كنت تسبح أو تتعرق). للتأكد من أنك تتلقى دائمًا أكبر قدر من الحماية من الواقي الشمسي الخاص بك ، تأكد من أنه لا يزال جيدًا إذا كان لديك لفترة من الوقت. قد تفكر ” هل تنتهي صلاحية واقي الشمس؟ “. نعم إنها كذلك. يجب اعتبار الواقي من الشمس منتهي الصلاحية بعد ثلاث سنوات ، لذا تأكد من استبداله عند الضرورة.

لماذا أحتاج إلى كل من المرطب والواقي من أشعة الشمس في روتين العناية ببشرتي؟

يعد وجود كل من المرطب وواقي الشمس في روتين العناية بالبشرة أمرًا مهمًا لأن كلاهما يخدم أغراضًا مختلفة. هذا مثل السؤال عما إذا كنت بحاجة إلى استخدام منظف وكريم للعين.

في حين أن بعض واقيات الشمس لها خصائص ترطيب ، فإنها لا تعتبر عادةً بديلاً عن المرطب ، خاصة في أشهر الجفاف. الشيء نفسه ينطبق على المرطب مع عامل حماية من الشمس. لا يُعتبر عادةً بديلاً مناسبًا لأنه إما لا يحتوي على الكمية المثالية من عامل الحماية من الشمس أو لا يتم تطبيقه بشكل كامل كما ينبغي. هذا ينطبق بشكل خاص على المناطق الحساسة المعرضة للشيخوخة مثل تحت العينين.

كم من الوقت يجب أن أنتظر لوضع كريم الوقاية من الشمس بعد المرطب؟

لا يوجد علم دقيق حول المدة التي يجب أن تنتظرها بين وضع الكريم الواقي من الشمس والمرطب. ومع ذلك ، فإن إعطاء المرطب لمدة دقيقة لامتصاصه في الجلد ويجف لن يضر. بهذه الطريقة ، لن تمسح كل المنتجات التي طبقتها للتو – فالعناية بالبشرة ليست رخيصة في النهاية.

بعد حوالي دقيقة أو نحو ذلك ، ضع بلطف واقي الشمس المعدني الذي تختاره. قد يختلف التطبيق حسب نوع واقي الشمس الذي تستخدمه. على سبيل المثال ، تنزلق العصا الرياضية الخاصة بنا ، بينما يجب تطبيق Brush-On Shield في حركات الدوران.

هل أحتاج إلى وضع واقٍ من الشمس إذا كنت أضع المكياج؟

نعم ، ما زلت بحاجة إلى وضع واقٍ من الشمس حتى لو كنت تضعين المكياج. يوصى بارتداء واقٍ من الشمس مع مستحضرات التجميل لأن معظم منتجات المكياج – نعم ، حتى تلك التي تعلن عن عامل حماية من الشمس – لا تحتوي على مستوى عالٍ بما يكفي من عامل الحماية من الشمس لتوفير الحماية الكافية.

 

توفر واقيات الشمس الخالية من البارابين حماية غير مرئية لكنها قوية ، لذا يمكنك وضعها فوق مكياجك أو على وجهك الخالي من المكياج.

هل يمكنني وضع المكياج فوق كريم الوقاية من الشمس؟

مثل المرطب الخاص بك ، يجب عليك وضع واقي الشمس المعدني على مكياجك. بالإضافة إلى ذلك ، ستحتاج إلى إعادة التقديم كل ساعتين عندما تخرج في الشمس ، لذلك لا مفر من وضع واقٍ من الشمس على مكياجك في النهاية.

تعمل فرشاة Sunforgettable ^® Total Protection ^™ Sheer Matte SPF 30 Sunscreen بشكل رائع على المكياج. يمكن وضع المسحوق المعدني برفق باستخدام فرشاة دون إفساد مكياجك وله مظهر نهائي شفاف ، لذا لن تتمكني من معرفة أنه يعمل. هناك أيضًا Sunforgettable ^® Total Protection ^™ Brush-On Shield SPF 50 ، والذي يمكن وضعه بمفرده أو فوق المكياج وله لون خفيف ومتوفر بأربعة ألوان.

متى يتم وضع كريم الوقاية من الشمس في روتين العناية بالبشرة؟

لذا ، بعد أن أجبنا الآن عما إذا كنت قد قمت بوضع واقٍ من الشمس قبل أو بعد المرطب (تذكير ، يجب أن تضعه بعد ذلك ) ، ربما تتساءل عن المكان الذي يتناسب فيه واقي الشمس مع روتينك العام للعناية بالبشرة. كما ذكرنا سابقًا ، من المهم عند استخدام واقي الشمس المعدني أن تقوم بتطبيق جميع المنتجات الأخرى أولاً ، لذلك يمكن أن تكون الطبقة الخارجية للحماية من الشمس.

عندما يتعلق الأمر بتفكيك روتينك للعناية بالبشرة ، فهذا يعني أنه يجب استخدام المنظف والتونر والأمصال والمرطب وكريم العين قبل كريم الوقاية من الشمس.

الوجبات الجاهزة لاستخدام واقي من الشمس مع مرطب

يعد استخدام كريم الحماية من الشمس والمرطب أمرًا حيويًا للحفاظ على بشرتك صحية وشبابية المظهر. عند إقران هذين العنصرين الأساسيين للعناية بالبشرة ، إليك بعض النقاط الرئيسية التي يجب وضعها في الاعتبار:

• ضع واقي الشمس المعدني بعد المرطب (إذا كنت سترتدي واقٍ من الشمس كيميائيًا ، فتأكد من وضع واقي الشمس قبل المرطب)
• بشكل عام ، أنت تريد استخدام منتجات منفصلة للوقاية من الشمس والمرطبات
• ضع واقٍ من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى فوق المرطب الخاص بك للحماية الكافية من أشعة الشمس
• ما عليك سوى الانتظار لمدة دقيقة أو نحو ذلك بين وضع المرطب والواقي من الشمس
• حتى إذا كان مكياجك يحتوي على عامل حماية من الشمس ، فلا يزال عليك استخدام كريم واق من الشمس
• يجب عليك دائمًا وضع واقٍ من الشمس فوق مكياجك
• سيوفر لك الكريم الواقي من الشمس تغطية وحماية كاملة
• يجب أن تكمل الواقي من الشمس نهاية روتينك اليومي للعناية بالبشرة
• يجب عليك ارتداء واقٍ من الشمس كل يوم (وإعادة وضعه كل ساعتين عندما تكون بالخارج)

باتباع توصيات العناية بالبشرة هذه واستخدام واقي شمس معدني آمن ، فإنك توفر الحماية التي تحتاجها بشرتك لتحمل كل هذا المرح في الشمس. ثق بنا ، الالتزام يستحق كل هذا العناء – سترى المردود من تلك الجهود عندما تنظر إلى بشرتك المتألقة في المرآة.