ضغط الدم أثناء الحمل وكيفية الوقاية من مخاطر عدم انتظامه

يعد ضغط الدم أثناء الحمل من الأمور المهمة التي يجب على كل امرأة حامل فهمها ومراعاتها. خلال فترة الحمل، يمر جسمك بالعديد من التغييرات الجسدية لاستيعاب نمو الجنين وتطوره.

خلال هذه الأشهر التسعة، من الأفضل الحصول على قراءة طبيعية لضغط الدم.

ضغط الدم هو قوة ضغط الدم على جدران الشرايين.

وفي كل مرة ينبض قلبك، يضخ الدم في الشرايين التي تنقل الدم بعد ذلك إلى باقي الجسم.

يتحرك الدم بشكل طبيعي عبر الشرايين بمعدل معين.

ومع ذلك، يمكن لعوامل مختلفة أن تعطل المعدل الطبيعي لتدفق الدم عبر الأوعية، مما يؤدي إلى زيادة الضغط أو انخفاضه.

يمكن أن تؤدي زيادة الضغط في الشرايين إلى ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي انخفاض الضغط في الشرايين إلى انخفاض ضغط الدم.

يتم تسجيل ضغط الدم كنوعين من الأرقام. الرقم الانقباضي هو الرقم العلوي، والذي يشير إلى مقدار الضغط في الشرايين عندما ينبض قلبك.

الرقم الانبساطي هو الرقم السفلي الذي يشير إلى مقدار الضغط في الشرايين بين ضربات القلب.

في هذا المقال سوف نركز على الحديث عن ضغط الدم أثناء الحمل.

ضغط الدم أثناء الحمل

• القراءة الطبيعية لضغط الدم هي 120/80 ملم زئبق أو أقل.
• قراءات أقل من 60/90 ملم زئبق تشير إلى انخفاض ضغط الدم.
• تشير القراءات التي تزيد عن 140/90 ملم زئبق في فترة ما قبل الولادة إلى ارتفاع ضغط الدم.

يُلاحظ ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أكثر من انخفاض ضغط الدم.

يعد ضغط الدم غير الطبيعي أثناء الحمل مدعاة للقلق.

قد تكون أنت وطفلك في خطر متزايد من حدوث مضاعفات صحية.

ومع ذلك، قد تكونين قادرة على منع المشاكل من خلال فحوصات ما قبل الولادة المنتظمة حتى يتمكن طبيبك من مراقبة ضغط الدم لديك.

أعراض ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

يُعرَّف ارتفاع ضغط الدم عادةً بأنه 140/90 ملم زئبق أو أعلى.

قد يتسبب هذا في :

• الجلد الملتهب
• تورم في اليدين أو القدمين
• صداع الراس
• ضيق في التنفس
• ألم المعدة
• غثيان
• التقيؤ
• تغييرات في الرؤية

أعراض انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

يُقاس انخفاض ضغط الدم عادةً على أنه 90/60 مم زئبق أو أقل. قد يتسبب هذا في :

• دوخة
• صعوبة في التركيز
• جلد بارد ورطب
• رؤية مشوشة
• تنفس سريع
• كآبة
• التعب المفاجئ
• التعب الشديد

وإذا كنت تشك في إصابتك بأعراض ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه، فيجب أن ترى طبيبك على الفور للمساعدة في منع حدوث مضاعفات محتملة.

لا تظهر دائمًا أعراض ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم.

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم لديك غير طبيعي هي إجراء اختبار الإجهاد

غالبًا ما يتم إجراء الاختبارات في مواعيد فحص منتظمة، ويجب على طبيبك إجراؤها طوال فترة الحمل.

 

علاج ضغط الدم غير الطبيعي أثناء الحمل

يجب مراقبة ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل عن كثب لمنع حدوث مضاعفات قد تهدد الحياة.

سيخبرك طبيبك بجميع الاحتياطات التي يجب اتخاذها لمنع هذه المشكلة.

عادة لا يتطلب انخفاض ضغط الدم العلاج في الحالات الخفيفة.

بدلاً من ذلك، قد ينصحك طبيبك بتوخي الحذر عند الوقوف حتى لا تسقط.

لكن الحالات الأكثر خطورة قد تتطلب :

• اشرب المزيد من السوائل، وخاصة الماء.
• ارتدِ الجوارب الضاغطة.
• تناول المزيد من الملح.
• لا يقف لفترة طويلة.
• أخذ فترات راحة متكررة عند الوقوف لسبب ما.